СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ !!!
30/06/2014
РЕЗИДЕНЦИЯ СПОРТА
предлагает:
СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК + ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ.
Для того чтобы сделать тренировки максимально эффективными, свести к минимуму нерациональные затраты времени и усилий, рекомендуем составить индивидуальную программу тренировок. Разработка четкого плана достижения Вашей цели – будь то снижение веса, укрепление мышц или улучшение самочувствия – эта та единственная стратегия, которая поможет Вам достигнуть желаемого результата в сжатые сроки.
ТЕЛ: 600-015.
Уважаемые посетители!
11/06/2014
Обратите вниманиена расписание работы клуба в празничные дни!
12 и 13 июня- с 9-00 до 20-00
14 июня - с 9-00 до 20-00
15 июня - с 9-00 до 19-00
ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ!!!
20/05/2014
ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ На КРОССФИТ-ИГРАХ ПОДКОЛЗИНУ НАТАЛЬЮ!!!
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!)))))
НОВАЯ ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА!
13/05/2014
"ИНТЕНСИВНЫЙ КРОСС"
(силовая тренировка, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности")
ВТОРНИК - 8:00
ЧЕТВЕРГ - 8:00
07/05/2014
Новое направление в индустрии фитнеса!!!
СВЕРХинтенсивные тренировки с
использованием...
СПАСИБО ВСЕМ кто принял участие в СУББОТНИКЕ!
02/05/2014
Все постарались на славу!
И выражаем огромную благодарность СПОНСОРАМ мероприятия:
АНДРЕЙ КУЩ и ЕВГЕНИЙ ЧЕРНИКОВ
(Сеть магазинов "БЛЕСК" и Ресторан доставки "ЗАУРАЛЬСКИЕ ГОРШОЧКИ") !!!
Уважаемые посетители!
28/04/2014
Обратите вниманиена расписание работы клубав Мае!
1,2,3 мая- с 9-00 до 20-00
4 мая- с 9-00 до 19-00
9,10,11мая- с 9-00 до 19-00
С 5 по 8 мая - в обычном режиме.
25/04/2014
Ознакомиться с расписанием групповых занятий в майские праздники можно по этой ссылке!
Поздравляем Наталью Краснову !!!
12.04.2014
Поздравляем Наталью Краснову, с завоеванием VIII МЕСТА на I ЛЮБИТЕЛЬСКОМ ТУРНИРЕ ПО КРОССФИТУ НА ПРИЗЫ СК "РАТИБОРЕЦ" "РУССКАЯ ВЕСНА". А также с завоеванием II места в ТУРНИРЕ ПО ЖИМУ ЛЕЖА "Русская Весна", Екатеринбург, 05.04.2014.
Поздравляем Шелепова Семена!!!
12,04,2014
Поздравляем Шелепова Семена с присвоением разряда КМС, и с победой в Соревнованиях УрФО по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге. Результат:165 кг в становой тяге в весовой категории 67,5 кг .
Проект "Студент 45"
Участвуем в социальном проекте «Студент-45», который получил свое распространение в других регионах. Теперь резиденция спорта входит в каждый ВУЗ нашего города, т.к. вместе со студенческим билетом каждый студент нашего города получит приглашение в ФК «Резиденция спорта» и скидку на занятия.
Призовые места в соревнованиях по КроссФиту !!!
Тренеры Подколзина Наталья и Ноздрачева Софья приняли участие в соревнованиях по кроссфиту, которые прошли в ЦПКиО 22.09.2013г. Среди 18 участников Подколзина Наталья заняла 3 место, хотя …… разница между 1 местом была в 15 секунд.
На ряду с этими соревнованиями девочки готовятся представить наш город и клуб в частности в Открытом Чемпионате УрФО по бодибилдингу в номинации «Фитнес-бикини» в Екатеринбурге 20 октября 2013г. и Открытом Чемпионате России и Первенстве России среди молодежи по бодибилдингу и фитнесу (12й чемпионат Восточной Европы) в городе Пермь 26 октября 2013г. Всех желающих приглашаем поддержать наших тренеров и посетить столь интересные мероприятия.
фотоконкурс «Самый сексуальный фитнес инструктор»
В сентябре журнал «Выбирай» проводит фотоконкурс «Самый сексуальный фитнес инструктор» Налимов Александр уверенно занимает первое место Мигунов Евгений тоже в четверке лучших, но конкурс закончится 24 сентября 2013, надеемся на победу.