Женщина раскрывается в танце!

 

Страсть, грация, пластичность, легкость, сексуальность, гармоничность.

Все эти качества и навыки вырабатываются на занитиях танцами.

Достигайте гармония тела, души, и чувств. Умейте слушать свое тело и музыку!

 

 

ZUMBA

 

Танцевальный класс включающий в себя элементы и движения клубной латины, меренги бочаты, сальсы и других танцевальных направлений.

Направление в фитнессе с уклоном на характерные движения из латиноамериканских танцев, под зажигательную музыку.

Тренировка Вам даст:

-  ни с чем не сравнимое раскрепощение, которое дарит танец, и повышение самооценки, что в конечном счете сделает вас более уверенным в себе человеком и более успешным;

- обретение танцевальных навыков под руководством опытного тренера, которые будут полезны на любой танцевальной площадке;

Тренировки ZUMBA сжигают много калорий, поэтому они способствуют похудению.

 

Подходит для любого уровня подготовки.

В особенности для тех, кто боится, стесняется или не умеет танцевать.

 

 

 

ГАРЕМ (ТАНЕЦ ЖИВОТА)

 

Танцевальный класс включающий в себя комбинацию движений в арабском стиле. Улучшает технику владения телом.

Плюсы её в том, что она даёт интенсивную нагрузку на все группы мышц

 

Походит для любого уровня подготовки

 

 

Латина

 

Зажигательный и горячий танец latina известен своими движениями, которые он заимствовал у самых известных латиноамериканских танцев. Этот танец представляет собой страсть, которая реализуется через движение. Латина – это смесь клубной вечеринки и школы традиционных латиноамериканских танцев: мумбы, ча-ча-ча, румбы, бачаты, самбы, сальсы, посодобля, а также в танец включились элементы.

 

Подходит для любого уровня подготовки!

 

 

 

BOOTY DANCE

 

Горячий и жгучий танец попой, который учит контролировать каждую мышцу, каждое движение своего тела!

 

 

 

СТРИППЛАСТИКА

 

Развивает женственность и сексуальность. Пробуждает ту самую энергию и чувственность

Разновидность танцевальной аэробики, обучающей пластике, чувственности и гибкости.

Уроки стриппластики подарят Вам грацию, Вашей фигуре стройность и подтянутость, а так же способствуют выработке гормонов счастья.

На занятиях Вы научитесь ощущать своё тело, для того чтобы стать самой желанной и сексуальной

 

Подходит для любого уровня подготовки

 

ДЕТСКИЕ ТАНЦЫ

 

Для детей от 3 до 7 лет.

Занятия проходят в танцевально-игровой форме.

Развивает чувство ритма.

Обучение базовым танцевальным движениеям.

Развите мышечного корсета ребенка.

Подходит для любого уровня подготовки