САУНА

 

ПОСЕЩЕНИЕ САУНЫ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ - БЕСПЛАТНО!!!
 

Каковы преимущества сауны?

 

• В сауне кровеносные сосуды становятся более гибкими и улучшается кровообращение в конечностях.             

• Приток крови к коже увеличивается. Это приносит питательные вещества к подкожному слою и поверхностным тканям.

• Сауна тренирует сердечно-сосудистую систему и улучшает состояние сердца.

• Сауна приводит организм в состояние искусственной лихорадки (гипертермии). Лихорадка является частью естественного процесса исцеления тела. Эта "фальшивая лихорадка" стимулирует иммунную систему, что приводит к увеличению производства белых кровяных клеток и антител для борьбы с болезнью.

• Спортсмены используют сауну, чтобы ослабить напряженные мышцы после тяжелой тренировки.

• Сауна заставляет тебя чувствовать себя обновленным и повышает уровень энергии.

• Сауна – это средство повышения гибкости мышц. Она создает чувство глубокой релаксации тела и ума.

• Сауна открывает поры кожи, успокаивает боль в мышцах, повышает кровообращение. Общие продукты метаболизма выделяются через кожу.

 

 

                                                                                                            Будьте здоровы!